Pilates Reformer en Palermo
Movés todo el cuerpo, con control y sin impacto.
Entrenás fuerza, postura y movilidad sobre el Reformer, en grupos reducidos y con acompañamiento cercano. Es de bajo impacto y se adapta a tu nivel: podés arrancar de cero o sumar intensidad a medida que progresás.
Cupos limitados por horario · Consultá disponibilidad y planes de abono.
Qué es el Reformer
El Reformer es una camilla con resortes y poleas que acompaña y desafía el movimiento. Permite trabajar todo el cuerpo con precisión y bajo impacto, cuidando las articulaciones. Es ideal para ganar fuerza, postura, equilibrio y movilidad.
Cómo son las clases
Trabajamos en grupos reducidos, así la instructora puede seguir de cerca a cada persona. Adaptamos los ejercicios a tu nivel y a cómo te sentís ese día, para que la clase te sume sin exigirte de más.
Cómo empezar
Lo mejor es arrancar con una consulta o una clase para conocerte y ver qué horario y plan te conviene. Los cupos por horario son limitados, así que conviene coordinar con tiempo. Escribinos y vemos disponibilidad y planes de abono.
¿Para quién es?
Para quienes buscan fuerza, postura, movilidad o simplemente moverse mejor en el día a día. Sirve tanto si nunca hiciste Pilates como si querés retomar. Si tenés una lesión, estás embarazada o tenés una condición de salud, contanos antes así adaptamos la práctica o lo consultamos.
Cuidados posteriores
Vení con ropa cómoda y medias antideslizantes, y llegá unos minutos antes para arrancar tranquila. La frecuencia ideal depende de tu objetivo; te la sugerimos según cómo vayas progresando.
Lo que más nos consultan
Sí. Muchas personas empiezan de cero: adaptamos los ejercicios a tu nivel desde la primera clase.
No. El Reformer se adapta a distintos niveles; vas progresando a tu ritmo.
Depende de tu objetivo y tu tiempo. Dos veces por semana es lo más elegido; te orientamos según tu caso.
Comparten la filosofía, pero el Reformer suma resistencia y el acompañamiento del equipo, con más variedad de ejercicios.
Los cupos son por horario y limitados. Escribinos y coordinamos tu lugar según disponibilidad y tu plan.
Sí, consultanos y coordinamos una clase para que conozcas la práctica y el espacio.
Cuotas sin interés
Pagás en pesos o en dólares.